1ви урок безплатно
Профилът на Stoyan и данните за контакт са проверени от нашите експерти
Stoyan
- Цена 15 €
- Отговаря 1ч
15 € /ч
Контакт
1ви урок безплатно
- Йога
- Хатха йога
- Релаксираща йога
Преподавам автентична класическа йога, която не се изчерпва с асани, а обхваща древни йога и тантра практики за цялостно физическо, ментално и духовно развитие.
- Йога
- Хатха йога
- Релаксираща йога
Място на урока
- Онлайн
-
в твоя дом или на обществено място : би пътувал/а до 20 км от София
Относно Stoyan
Здравей!
Аз съм преподавател по автентична класическа йога – такава, каквато се е практикувала от векове, с дълбок фокус върху тялото, ума и духа. В часовете ми няма просто упражнения, а път към по-добро усещане за себе си чрез асани, дихателни упражнения, концентрация и медитация.
Целта ми е не само да укрепим и раздвижим тялото, а да развием нашата креативност, концентрация, интелект и не на последно място способност да сме щастливи.
Виж повече
Относно курса
- Всички Нива
- Български Език
Всички езици, на които този урок може да се учи :
Български Език
Моите уроци по йога са вдъхновени от автентичната класическа традиция, която разглежда човека като едно цяло – тяло, ум и съзнание. Преподавам чрез древни съхранени йога техники, включващи асани, пранаяма, концентрация, медитация и работа с енергията. Подходът ми е интуитивен и индивидуален – съобразен с нуждите, опита и моментното състояние на всеки участник.
Обичайната продължителност на урока е между 60 и 75 минути, като всяка практика включва плавна структура: подготвяне на ума и тялото, динамична или статична част, дихателни техники, медитация и релаксация.
Имам квалификация като сертифициран преподавател по класическа йога и години личен опит в практикуването на йога и тантра, които продължавам да изучавам в дълбочина.
Моите класове са подходящи за начинаещи и хора с предишен опит. Ако искаш да разбереш какво представлява йога, в най-суров и докосващ вид можеш да се свържеш с мен.
Виж повече
Цени
Цена
- 15 €
Цена за пакет от уроци
- 5ч: 75 €
- 10ч: 150 €
онлайн
- 15 € / ч
безплатни уроци
Първият безплатен урок с Stoyan ще Ви позволи да се опознаете взаимно и да посочите Вашите нужди за следващите уроци.
- 1ч
Подобни учители по Йога в София
Ралица
София & Онлайн
- 28 € /ч
- 1ви урок безплатно
Geostar
Поморие & Онлайн
- 8 € /ч
- 1ви урок безплатно
Zara
София & Онлайн
- 10 € /ч
- 1ви урок безплатно
Shani
Банско & Онлайн
- 20 € /ч
- 1ви урок безплатно
Lidiya
София & Онлайн
- 15 € /ч
- 1ви урок безплатно
-
Вижте преподаватели по Йога
