1ви урок безплатно
КВС
- Цена 25 €
- Отговаря 1ч
25 € /ч
Контакт
1ви урок безплатно
- Плуване
Треньори по плуване, завършили НСА и притежаващи множество отличия като състезатели по плуване и водна топка. Преподаваме начално обучение по плуване, основи на плуването, подобряване техниката на раз
- Плуване
Място на урока
- Онлайн
Относно КВС
Плуването за нас никога не е било просто спорт, хоби или сбор от движения във водата. То е философия, дисциплина и начин на живот. През годините, прекарани край и във басейна, натрупахме огромен обем от знания, практически опит и детайлно разбиране за това как работи човешкото тяло във водна среда.
Пътят към правилното и леко плуване е изпълнен с грешки. Много хора се отказват, защото усещат тежест, бързо се уморяват или не виждат прогрес. Ние сме преминали през всички тези етапи и знаем точно кои са преките пътища към добрата техника. Искаме да ви дадем работещи решения веднага, за да не губите месеци в неефективни тренировки.
Истинското удоволствие от плуването идва тогава, когато спреш да се бориш с водата и започнеш да се плъзгаш по нея. Когато разбереш биомеханиката, хидродинамиката и баланса, усещането се променя напълно. Целта ни е да ви научим да „мислите“ във водата. Искаме да изпитате онова невероятно чувство на лекота и контрол, което усещат професионалистите.
Днес технологията ни позволява да се свържем и да работим заедно, независимо къде се намирате по света. Осъзнаваме, че нашите знания могат да помогнат на хора, които нямат достъп до добър треньор на местно ниво. Дистанционното обучение дава големивъзможности – чрез детайлен видео анализ, персонализирани програми и постоянна менторска подкрепа.
Няма по-голяма награда за един треньор от момента, в който негов ученик каже: „Успях! Плувах по-бързо, по-леко и без умора“. Споделяме знанията си, защото вярваме в потенциала на всеки един.
Виж повече
Относно курса
- Всички Нива
- Английски Език
- Руски Език
- Български Език
Всички езици, на които този урок може да се учи :
Английски Език
Руски Език
Български Език
Плуването е наука, а техниката се учи с ума, не само с тялото. Мнозина вярват, че за да се научиш да плуваш добре или за да подобриш резултатите си, треньорът трябва да стои физически до коридора. Истината е друга. Големите шампиони и успешните плувци се отличават с едно основно качество: отлично разбиране на биомеханиката и съзнателен контрол над всяко движение. Именно тук се крие моята сила като треньор и това е основата на моята програма за дистанционно обучение.
Защо мога да ви направя по-добри плувци от разстояние? Водата е безпощадна към грешките в детайлите. Като треньор с богат практически опит, аз не просто ви казвам „плувайте“. Аз ви уча как да мислите във водата. Чрез силата на дистанционното обучение ние премахваме географските ограничения и се фокусираме върху най-важното – персонализирания анализ и стратегията.
Видео анализ: Вие заснемате вашите тренировки от няколко ъгъла, а аз разглобявам всяко загребване, позиция на главата и удар с крака на съставните им части. Дигиталният анализ позволява да забележим микроскопични грешки в съпротивлението, които често убягват на окото в реално време край басейна.
Индивидуален план за нуждите на вашето тяло: Всеки човек има различна плаваемост, гъвкавост и сила. Моите дистанционни програми не са готови шаблони от интернет. Те са съобразени изцяло с вашето текущо ниво, свободно време и специфични цели – независимо дали сте начинаещ, триатлонист или състезател, търсещ секунди преднина.
Умствена подготовка и сухи тренировки: Плуването започва на сушата. Изграждам за вас комплекси за мобилност, сила и координация, които можете да изпълнявате навсякъде. Онлайн връзката ни позволява редовно да обсъждаме тактиката, дишането и менталната устойчивост по време на натоварване. Гъвкавост без компромис с качеството: Вие тренирате тогава, когато графикът ви го позволява. Аз съм до вас като ваш ментор, който следи прогреса ви седмица след седмица, анализира данните от спортния ви часовник и ви дава точна, конструктивна обратна връзка.Опитът не се измерва в присъствие, а в резултати. Моят дългогодишен опит ме е научил на най-важното: как да обяснявам сложни движения по прост и разбираем начин. Когато работите с мен дистанционно, вие не просто получавате списък с упражнения. Вие получавате система от знания, която ви прави независими, уверени и бързи във водата. Разстоянието не е бариера за успеха. То е възможност да тренирате с правилния специалист, без значение къде се намирате. Нека заедно отключим вашия потенциал и трансформираме стила ви на плуване.
Виж повече
Цени
Цена
- 25 €
Цена за пакет от уроци
- 5ч: 120 €
- 10ч: 230 €
онлайн
- 25 € / ч
безплатни уроци
Първият безплатен урок с КВС ще Ви позволи да се опознаете взаимно и да посочите Вашите нужди за следващите уроци.
- 1ч
Подобни учители по Плуване в Бургас
Любомира
Благоевград & Онлайн
- 15 € /ч
- 1ви урок безплатно
-
Вижте преподаватели по Плуване
