Полина - Учител по Здравословно хранене - София

1^ви урок безплатно

Полина

Цена 26 €
Отговаря 1ч

26 € /ч

1^ви урок безплатно

Здравословно хранене
Хранене
Диететика
Отслабване
Хранителен Експерт

Аз съм сертифициран нутриционист / EUFA / , с мисия да помагам на хората да се чувстват добре в тялото си и чрез осъзнато и балансирано хранене да подобрят здравето си, да възстановят баланса и да се

Здравословно хранене
Хранене
Диететика
Отслабване
Хранителен Експерт

Място на урока

- В къщата на Полина: София
- Онлайн

Относно Полина

Аз съм сертифициран нутриционист, завършил към EUFA , с мисия да помагам на хората да постигнат по-добра форма, здраве и увереност чрез осъзнато хранене и балансиран подход.

Работя с жени и мъже, които искат да свалят килограми, покачат мускулна маса или просто да изградят по-здравословен и активен начин на живот. Всяка програма, която изготвям, е индивидуална – съобразена с целите, нивото на активност, предпочитанията и ежедневието на клиента.

Вярвам, че резултатите идват не от крайни диети, а от постоянство, правилна стратегия и подкрепа.
Подхождам с разбиране и внимание към всеки човек, защото знам, че промяната е личен процес – и моята роля е да бъда твоя партньор по пътя към по-здраво и уверено „аз“.

Относно курса

В работата си като сертифициран нутриционист (EUFA) подхождам индивидуално към всеки клиент, като изграждам програми, съобразени с личните цели, физическата активност и начина на живот. Вярвам, че храненето трябва да бъде не просто средство за резултати, а устойчив навик, който подкрепя здравето и увереността.

Използвам научно обоснован и практичен подход, който комбинира знания от нутриционизма и спорта. Фокусирам се върху:

здравословно сваляне на килограми,

покачване на мускулна маса и издръжливост,

подобряване на спортните постижения,

изграждане на устойчиви хранителни навици.

Консултациите продължават между 45 и 60 минути, като обсъждаме целите, текущото хранене, физическата активност и предпочитанията ти. След това изготвям персонален хранителен план и давам насоки за прилагането му според дневния ти режим.

Работя с жени и мъже на различна възраст, които искат да трансформират тялото си по здравословен начин, да постигнат по-добра форма и да се чувстват уверени и енергични.

Моята мисия е да помогна на всеки да изгради тяло, което харесва и поддържа с лекота – без крайни диети, без стрес, а с постоянство и правилна стратегия.

Цени

Цена

26 €

Цена за пакет от уроци

5ч: 130 €
10ч: 260 €

безплатни уроци

Първият безплатен урок с Полина ще Ви позволи да се опознаете взаимно и да посочите Вашите нужди за следващите уроци.

онлайн

26 € / ч

Място на урока

Относно Полина

Относно курса

Цени

Цена

Цена за пакет от уроци

безплатни уроци

онлайн

Подобни учители по Здравословно хранене в София

Специалист в обраста на здраве,хранене и спорт .efa .нса и в момента уча за технолог -диетолог .помагам за изграждане на устойчиви резултати без глад и лишения .

Индивидуални хранителни режими за жени, които искат да се чувстват уверени

Елена терзиева - холистичен нутриционист от csnn - канада, преподавател по нутрициология и здравословно хранене

Място на урока

Относно Полина

Относно курса

Цени

Цена

Цена за пакет от уроци

безплатни уроци

онлайн

Подобни учители по Здравословно хранене в София

Специалист в обраста на здраве,хранене и спорт .efa .нса и в момента уча за технолог -диетолог .помагам за изграждане на устойчиви резултати без глад и лишения .

Индивидуални хранителни режими за жени, които искат да се чувстват уверени

Елена терзиева - холистичен нутриционист от csnn - канада, преподавател по нутрициология и здравословно хранене

Споделете

Профила на преподавателя е валидиран

нива

Всички езици, на които този урок може да се учи

Отзив

Отзиви

Препоръки

безплатни уроци

Докладвайте тази обява